Profil

Renate Kintea, seinundwirken

Ihre Expertin für gesundes Selbstmanagement und Achtsamkeit

Renate Kintea hat in über 20 Jahren Berufstätigkeit im Gesundheitswesen und in vielen Präventionsprogrammen zahlreiche Menschen dabei unterstützt, ihre inneren Ressourcen (wieder) zu entdecken und für bewusste Entscheidungen und aktives Handeln zu nutzen. Durch ihre langjährige Praxiserfahrung hat sie ihr ideales Methoden-Set dafür gefunden: Achtsamkeitsbasierte Methoden (z.B. MBSR nach Dr. Jon Kabat-Zinn), das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) und kreativ-gestalterische Methoden.

Etablierte und gut erforschte Methoden, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen - damit gelingt es, die Verbindung zwischen Verstand und Emotionen (wieder) herzustellen. Die Wirkung ist oft verblüffend: Menschen finden auch in komplexen Situationen kreative Lösungen und können aus der eigenen Kraft schöpfend motiviert neue Wege beschreiten.

  • Achtsamkeitstraining MBSR nach Kabat-Zinn
  • Selbstmanagementtraining mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
  • Teambildung mit dem ZRM®
  • Coaching mit Methoden des MBSR und des ZRM®
  • Vorträge zu gesundem Selbstmanagement und Achtsamkeit
  • Staatlich anerkannten Ergotherapeutin mit eigener Praxis in Mannheim
  • zert. klinische Kunst- und Gestaltungstherapeutin
  • zert. Trainerin MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction)
  • zert. Trainerin MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
  • zert. Trainerin ZRM® (Zürcher Ressourcen Modell )
  • Qualitätsgeprüfte Partnerin im Beraterverbund Gesunde Unternehmen

Mehr Informationen unter www.seinundwirken.de.


Angebote von Renate Kintea