Seminare

Im Folgenden finden Sie Auszüge unserer Seminar-Angebote, Workshops und Vorträge, die wir exklusiv in Ihrem Unternehmen und gerne auch individuell angepasst oder ganz neu und auf Sie "maßgeschneidert" konzipieren und durchführen.

Sollten Sie an offenen Seminaren, Ausbildungen oder dem branchenübergreifenden Erfahrungsaustausch Interesse haben, schauen Sie gerne einmal bei unseren Akademie-Angeboten vorbei. Hier stehen -neben dem Inhalt- auch Austausch und Vernetzung im Vordergrund.

Um für ein Thema Interesse zu wecken und über geplante Seminare zu informieren, bieten sich unsere verschiedenen Vortrags- und Impulsformate an. Mehr zum Thema finden Sie hier.

Begleitung – Moderation – Aufarbeitung von aktuellen Themen

Claudia Effertz, Beraterverbund GesundeUnternehmen

Mögliche Themen können hier unter anderem die Einführung von Mess-Systemen, die Umsetzung von Zielvereinbarungsprozessen und neuen Tarifmodellen sein, außerdem auch:

• Leitbildumsetzung
• Jahres-/Kick-off Veranstaltungen
• Lebensphasen-Übergänge
• Krisen
• Konflikte

Gerne unterstützen wir Sie auch bei Mitarbeiter- und Kundenbefragungen oder beim Führungskräfte-Feedback. Sprechen Sie uns an.

Gesund führen: "Anders-Sein" als Reichtum und Stressfaktor

Download

Claudia Effertz, Beraterverbund GesundeUnternehmen

Unter Stress und in anspruchsvollen und zeitkritischen Situationen schlägt „plötzlich“ etwas um. Das, was vorher anregend, bereichernd, ergänzend war, wird plötzlich nervig und zur Last. Dieses Angebot richtet sich besonders an Führungskräfte, die schon Vorerfahrung haben und sich gezielt mit einzelnen Themen und Fragestellungen beschäftigen wollen.

Gesund führen: Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)

Download

Claudia Effertz, Beraterverbund GesundeUnternehmen

Dieses Angebot richtet sich an alle, die im Rahmen von BEM (Betriebliches Eingliederungsmanagement) als Führungskraft den Prozess und somit den Mitarbeiter konstruktiv unterstützen wollen.

Aktives Stressmanagement

Download

Claudia Effertz, Beraterverbund GesundeUnternehmen

Diese Kurzreihe richtet sich an alle (Mitarbeiter und Führungskräfte), die verstehen und lernen wollen, wie Stressreaktionen im Körper und Verhalten gesund veränderbar sind. Das Angebot ist für Gruppen von 10 Mitarbeitern mit individuellen Einheiten und dauert 4 mal 2,5 Stunden.

Work-Life Balance für Führungskräfte

Download

Claudia Effertz, Beraterverbund GesundeUnternehmen

Im interaktiven 2-Tages-Workshop „Work-Life Balance“ erhalten Führungskräfte Informationen und umsetzungssichernde Elemente zu den Themen:

• Umgang mit Stress und Anforderungen bei sich und anderen.
• Bewegung – was passt zu mir?
• Ernährung – was ist mein Weg?
• Gesundem Führen – wie gehe ich es an?

Durch den Methodenmix mit viel Abwechslung und Freude am „Ausprobieren dürfen“ wird auch bei unterschiedlichen Bedürfnissen und körperlicher Konstitution, sowie verschiedenen Vorerfahrungen Nachhaltigkeit erreicht.

Das kleine 1x1 für Ihren gesunden Lebens- und Arbeitsstil

Andrea Fenske, Vitalperspektiven

Was hilft mir wirklich dabei mein Wohlbefinden zu stärken, welche kleinen Veränderungsschritte kann ich einfach in meinen Alltag integrieren, was ist gesundheitswirksam und macht dazu noch Spaß? Wie überzeuge ich meinen inneren Schweinehund Schritt für Schritt mitzugehen? Diese Fragen werden in diesem Seminar geklärt. „Die PS wirksam auf die Straße bringen“ - Potenziale zuverlässig abrufen und Leistungsfähigkeit nachhaltig absichern, das ist das Ziel des Seminars.

• Was ist Gesundheit?
• Wie zufrieden sind Sie mit Ihren Ressourcen?
• Heute schon gesund ernährt?
• Welche Tipps helfen beim Regenerieren und Entspannen?
• Wie können Sie Bewegung und Sport in Ihren Alltag integrieren?
• Was macht Ihre Planung zum Umsetzungserfolg?

Das Potenzial der inneren Stärke – persönliche Resilienz gewinnen

Download

Andrea Fenske, Vitalperspektiven

Immer wichtiger wird in Zeiten hoher Dynamik und Arbeitsverdichtung die Fähigkeit persönliche Strategien im Umgang mit Herausforderungen kontinuierlich zu überprüfen und anzupassen. Sieben Resilienzfaktoren unterstützen Sie dabei Ihre Widerstands-kraft gegenüber psychischen Belastungen zu stärken.

Gute Aussichten für 50plus: Persönliche Ressourcen entdecken, stärken und gezielt einsetzen

Download

Andrea Fenske, Vitalperspektiven

Auf einmal gehört man zu den Älteren, zu den Lebenserfahrenen. Was verändert sich in dieser Lebensphase? Das Seminar ermöglicht den Seminarteilnehmern einen klaren Blick auf eigene Ziele, Kraftquellen, Rollen und Gestaltungsspielräume. Die Seminarteilnehmer wissen, wie Sie Veränderungschancen aktiv für sich nutzen können.

Resilienztraining für Führungskräfte

Download

Andrea Fenske, Vitalperspektiven

Immer wichtiger wird in Zeiten hoher Dynamik und Arbeitsverdichtung die Fähigkeit persönliche Strategien im Umgang mit Herausforderungen kontinuierlich zu überprüfen und anzupassen. Sieben Resilienzfaktoren unterstützen Sie dabei Ihre Widerstandskraft gegenüber psychischen Belastungen zu stärken. Ein klarer Blick auf aktuelle Denk- und Verhaltensweisen, Kraftquellen sowie Gestaltungsspielräume hilft Ihnen dabei Ihre innere Stärke Schritt für Schritt auszubauen und für Ihren persönlichen, gesundheitsförderlichen Führungsstil zu nutzen.

Gesund & entspannt miteinander arbeiten

Download

Margit Urban, BGM Koordination & Beratung

Wer an Entspannung denkt, sieht sich oft auf der Parkbank, in der Badewanne oder in der Sauna. All dies sind wunderbare Maßnahmen, um im Feierabend von der Arbeit abschalten und zur Ruhe kommen zu können. Wie sieht es aber bei der Arbeit selbst aus? Geht da Entspannung?

Ihre Mitarbeitenden bekommen in diesem Halbtagesworkshop Ideen, wie sie selbst-wirksam entspannt und gleichzeitig produktiv miteinander durch den Arbeitsalltag kommen.

Hilfe! Ich bin ein Stressesser

Download

Margit Urban, BGM Koordination & Beratung

Kennen Sie das auch…? Eigentlich wissen Sie, wie gesunde Ernährung aussehen sollte, aber…in Stresssituationen greifen Sie doch wieder zu den falschen Nahrungsmitteln.

Ihre Mitarbeitenden erfahren, welche physiologischen Abläufe in unseren Körpern bei Stress ablaufen, weshalb sie in stressreichen Situationen in alte Verhaltensmuster zurückfallen und erhalten Anregungen, wie sie sich zukünftig langfristig gesund ernähren.